二十一岁女生受遗传因素长不高,还能长高吗
2015-07-24
问题描述:(女)患者年龄:二十一主要症状:身材矮小发病时间:十四岁化验检查结果:
医生回答(1)
黄鹏程
泰乾体检中心
健康指导:
你好,人的身高与父母的遗传有关,但并非绝对,多少还是有一定空间的,饮食上多吃富含优质蛋白、钙和维生素的食物,保持积极乐观心态,不因个子矮而焦虑,晚上按时睡觉保证充足睡眠,多进行悬垂和舒展运动,如吊环、爬竿、双杠、单杠、自由体操、广播体操等锻炼,选择自己喜欢的项目,坚持一定可以。
2015-07-24