我不敢和别人的眼睛对视，遇到熟人打招呼有
2015-07-24
问题描述：（女 , 22岁）我不敢和别人的眼睛对视，遇到熟人打招呼有点不自然，笑的也不自然。还有我比较在乎别人对我的看法。 男，22岁，健康好 曾经的治疗情况和效果： 没有治疗过
医生回答(1)
郑彦芹
南京市天印高级中学卫生站
心理分析：
你好，理解。这种情况持续多长时间了，有诱因吗？压力大，考虑幼年的冲突，在成年后被激活，考虑社交恐惧症。
心理指导：
建议当地精神病院诊断，行为治疗，将自己置身于恐惧环境中充分放松训练，直到消除恐惧为主，多和别人互动，多参加集体活动，潜移默化中消除恐惧。户外活动，健身，郊游，爬山，分散注意力，完善人格。
2015-07-24