心理分析：从你的上述来看，你儿子因失恋和工作问题，烦闷，不爱说话，睡不好觉，烦时就砸东西，是心理有事没想通导致的。
心理指导：建议；让他把心态调整一下，把让他失恋，烦闷，不爱说话，砸东西，想不通的事和想法都放下，打开心结，多和人沟通，多去户外活动，让他的心情愉快起来，从新找回他的自信，走出困境，从心理去改变他自己，再找一位适合他的，同时去看医生，好让医生给他对症治疗。