心理分析：根据您的描述，您是一位12岁的小姑娘，您表示自己出现了幻觉，能否和我描述一下您出现的幻觉是指什么，与您的幻想、梦境有何区别。人在精神高度警惕和半清醒的情况下会出现幻觉。
心理指导：首先，不必过于慌张。如果您的幻觉只是偶发的，不是经常性的，并且您的精神上没有受到任何损害的话，是不需要治疗的。 其次，作为一个未成年人，如果您的幻觉是持续存在的，并有其他精神疾病症状出现，应及时告知监护人。 同时，放轻松，保持心情的愉悦，不要过于紧张。