问题描述：（女 , 32岁）双髋关节积液症状：50天前先是右侧髋关节隐约酸痛，走路难受使不上劲；约两周后走不快，跛行明显，上楼梯尤其费力，抬腿时大腿根有拉扯感，下蹲困难；最近一周就发展到坐在硬点的椅子上感觉右边屁股疼，坐不久，站不久，走路时每一步脚踩地时关节深处会钝痛，下午到夜晚静止时屁股里大腿根疼痛，很疼，钝痛，晚上睡觉翻身困难，无法长期向右睡，半夜会疼醒，天亮就会减轻；最近两天左边屁股也开始酸痛了！本人体重较重，现在白天在用双拐辅助走路，否则无法正常行走。核磁共振报告：双侧股骨头形态正常，骨皮质光滑未见异常信号；关节间隙清晰，髋臼缘清晰未见异常信号；双侧髋关节囊内可见少许长T1长T2信号影；肌肉软组织未见异常信号。意见：双髋关节少量积液。MR结果出来后尚未治疗，之前初步判断是髋关节炎或滑膜炎。这是滑膜炎吗？平时还需要用拐杖吗？这种情况下还能游泳减肥吗？如果不能游泳有什么运动来代替呢？