请问近两年妈妈身体不太好，只要别人一感冒
2015-07-23
问题描述：（女 , 65岁）请问近两年妈妈身体不太好，只要别人一感冒她就被传染，别人都好了她还没好，要治疗很久才好吃点什么东西能增强免疫力
医生回答(1)
白志翠
私人营养师(暂不发布)
健康指导：
可以吃蛋白质粉，螺旋藻，蜂胶等，还要多运动可以强身健体，多喝水，饮食要清淡而营养要均衡，多吃含蛋白质，维生素，钙，铁，锌等营养丰富的食物可以增强抗病能力，多吃香菇，大蒜，芦笋，猕猴桃，苹果，白菜等可以增强免疫力。
2015-07-23