我想咨询海王金枪鱼软胶蘘不吃壳可不可以，
2015-07-23
问题描述：（女 , 8岁）我想咨询海王金枪鱼软胶蘘不吃壳可不可以，谢谢
医生回答(1)
陈昱
自然瘦营养健康学苑
健康指导：
您好，这个海王金枪鱼软胶蘘很多营养成分都在壳子里面，所以建议您还是连壳一起吃比较好，另外想要获得健康饮食上要清淡均衡，不要挑食，偏食，禁烟限酒，另外要多运动，保证充足的睡眠，早睡早起，愉悦的心情，希望可以帮到您，祝身体健康，生活愉快。
2015-07-23