腰发热有事困
2015-07-23
问题描述：（女 , 64岁）腰发热有事困按摩过还是热这是什么病
医生回答(1)
宋观礼
副主任医师
中国中医科学院广安门医院
问题分析：
症状看多考虑的是肾虚引起，肾阴虚，内热导致。精神状态不好，腰困等。多与经常熬夜，睡眠不好，生活饮食不协调有关。
意见建议：
平时多吃些滋阴补肾的食物如嘿哈，黑木耳，芹菜，鸭肉等。辛辣、燥热等刺激的食物尽量避免。平时适当做些腰部活动锻炼。
2023-01-10