怎样减肥比较好
2015-07-22
问题描述：（女 , 14岁）怎样减肥比较好希望得到很好的答案
医生回答(1)
李晓东
副主任医师
病情分析：
你好，减肥主要是控制饮食，增加运动量。要坚持并且要有目标，但短时间内不宜减体重过多
意见建议：
指导意见：平时可以短跑，跳绳等来减肥，低脂低卡饮食。不推荐使用减肥药，否则可能造成内分泌的紊乱
2017-07-08