阳虚要吃些什么或是怎么调整？
2015-07-22
问题描述：（女 , 23岁）容易疲劳，估计是阳虚不详曾经的治疗情况和效果：没有给点指示，要怎么调养或者是要吃什么
医生回答(1)
赵哲
主治医师
日照市中医医院
健康指导：
阳气虚弱宜适当多吃一些温肾壮阳的食物。常用补阳的食物可选用羊肉、猪肚、鸡肉、带鱼、狗肉、麻雀肉、鹿肉、黄鳝、虾(龙虾、对虾、青虾、河虾等)、刀豆、核桃、栗子、韭菜、茴香等，这些食物可补五脏，添髓，强壮体质
2015-07-22