我和他分手好几年了,去年在网上又加了他,
2015-07-22
问题描述:(女 , 30岁)我和他分手好几年了,去年在网上又加了他,并没有聊。他可能也不知道是我,但一想到他伤害我,我就想报复他
医生回答(1)
杜旭东
武乡县人民医院
心理分析:
你好,伤害别人其实也是在伤害自己,原谅别人就等于善待自己。生气或者报复就等于在拿别人的错误折磨自己,希望你三思,那样做真的不值。
心理指导:
成长是痛苦的,每个人的人生中都会有伤害过自己的人,这是成长的代价,也是生活的一部分,更是你的经历和财富。过去的永远不能改变,就让它过去吧,把精力放在现在和未来,对他最好的报复就是你活的非常好。希望对你有帮助。
2015-07-22