问题分析：你好，感谢你的咨询，根据你的描述，你脑子经常一片空白，乏力犯困，初步诊断是神经衰弱。和精神压力比较大有关。
意见建议：建议吃一些安神补脑的药物，饮食方面注意多吃鱼鸡蛋牛奶大豆的含蛋白质丰富的食物，白天适量的做一些运动，方面可以调解神经的协调协，另一方面可以增强体质，有助于改善乏力的症状。希望我的建议对你有帮助。

病情分析：您好，根据您的讲述可以初步的断定为精神抑郁症，抑郁症是当今社会非常普遍的一种疾病，患者时常感到情绪低落、缺乏兴趣和精力减退，很多患者由于抑郁症甚至失去了自己的生命。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。
意见建议：建议抑郁症患者培养自己的兴趣爱好，要学着慢慢放松自己，瑜伽的音乐很有帮助。没有的话CD店里买一张听，看看动画片，这不是小朋友的专利。要做做运动，散散步。