问题分析：你好。感谢对我们的信任。根据所说的情况有自杀自伤行为，情绪波动较大，精神易疲劳等症状是抑郁症的表现。抑郁症的产生多和某些类型心理上的失去有关如失业、失恋、身体健康受影响等。
药物治疗可以针对症状给予快速缓解，具有见效快的优势，同时也会有一定的副作用。建议可以选择合适的心理咨询师进行心理咨询。平时在家里可以做些放松训练缓解情绪，另外也可以进行音乐疗法