问题分析:你好，患者长痘痘、眼圈黑等都是和失眠、长期熬夜相关的啊；并且你还饮食不规律，经常油炸食品，这是不对的； 意见建议:规律作息和饮食，不要熬夜，睡前不要饮水以免起夜，适量锻炼身体增强体质，每天安排自己十点之前休息，养成一个早睡的习惯，并加强皮肤护理，尽量清淡饮食，油炸食品的油都不是什么好油，还是注意点吧，我相信你通过调节能改善，暂不用药。