睡前不是空腹吗？如果6点吃饭，11点睡觉
2015-07-20
问题描述：（女 , 18岁）睡前不是空腹吗？如果6点吃饭，11点睡觉，那么不就是空腹了吗？
医生回答(1)
姜丽莉
医师
上海市普陀区中医医院
问题分析：
你好，根据你说的情况，六点进食晚餐，虽然之后没有进食，到睡前11点还不算空腹状态的。
意见建议：
空腹一般是指饭后八个小时,要较长时间没有进食才能更接近空腹,即使到晚上睡觉一样也会消化。
2015-07-20