问题分析：你好，痔疮可以由很多原因引起，例如长期便秘，长期摄入辛辣刺激性食物，久坐久站等都可以引起，表现为大便时疼痛，便血。
意见建议：建议你平时注意多吃蔬菜和水果，少食辛辣刺激性食物，保持大便通畅，可以平时多吃些香蕉，喝点蜂蜜水有一定的效果，饭后多参加户外运动。