问题分析：你好，从你的描述看，女性的更年期表现主要是月经不规律，低热盗汗，精神不佳等，可以服用些少量激素药物改善的，服用大豆异黄酮有一定的效果。
意见建议：建议最好是先去医院咨询下医生，激素的药物是不能随意服用的，不正规使用可能会导致乳腺的病变和内膜的病变的。