问题分析：根据上述描述，考虑还是有便秘。便秘有功能性和器质性。年轻多以功能性多见，如功能性肠病、消化不良等等。可以考虑予以促进肠道动力、助消化等对症治疗。至于奶粉，有部分人饮用后可能会导致便秘。你可以试饮用。
意见建议：保持心情舒畅。注意保持休息，避免疲劳。注意饮食调理，饮食以清淡、易消化食物为主。多食含纤维类食物，多食水果，适当加强运动。少食酸甜、辛辣、生冷之品。密切注意腹部情况及大便情况。