问题描述：（女 , 14岁）我的膝盖内侧有点弯，特别影响美观，希望可以自然矫正或吃钙片，怎样做？14岁膝盖内侧弯怎样矫正，简单一点的方法，最好不去医院，还可以矫正的回来吗