病例分析:睡觉时不用枕或用薄枕，睡硬木板床，参与力所能及的劳动和体育活动。工作时注意姿势，防止脊柱弯曲畸形等。治疗方案应个体化，主要包括非甾类抗炎药和慢作用抗风湿药。如经济条件允许，可使用生物制剂。如无虹膜炎等并发症，尽量避免应用激素。意见建议:到当地风湿免疫科就诊，正规治疗，能够有效控制病情。因激素对所有疼痛都有效，且价格便宜。很多不良商家，打着纯中药、祖传秘方的名义，实际加用激素。该药起效快，止痛效果明显，但副作用大，如没有适应症，不建议长期、大量服用。不要盲目听信别人介绍，认为能够除根，以免耽误病情。