问题分析：你好，有出现足部疼痛以及睡眠质量差的现象，考虑还是由于你所说的股骨头坏死引起的。
意见建议：建议患者首先注意好尽量避免感受寒凉刺激，注意好适当增加关节功能锻炼，症状严重的话及时去医院就诊，并遵医嘱积极使用活血止痛胶囊或者伸筋丹胶囊等中成药，同时配合使用双氯芬酸钠缓释胶囊等药物口服，以及推拿和牵引等理疗方法治疗，必要时考虑手术方法治疗。