问题分析：您好，您才31岁，出现这样的情况，考虑颈椎的可能性更大，颈椎病导致枕大神经、耳大神经病变故有头痛的症状，颈椎病影响椎动脉供血故有头晕的症状，颈椎病，颈部肌肉劳损，故有颈肩部的不适，需要及时处理。颅内有病变的可能性小。
意见建议：1.建议服用“活血止痛片、甲钴胺片、替扎尼定片”等药物，到康复科或针灸科做颈部针灸、推拿等治疗；2.劳逸结合，作息规律，减少伏案工作的时间，少用手机电脑等，不直接吹风扇、空调等，会慢慢好起来的。