问题分析：你好，根据你的描述来看，考虑多是由于上呼吸道感染所导致的症状。上呼吸道感染是临床上最常见的疾病，主要是由于细菌、病毒等微生物感染所导致。
建议你首先要多饮水，不能吃辛辣的食品，避免用嗓过度，其次可以用金银花、胖大海、甘草等中药泡水代茶饮，一般症状可以逐渐的缓解。如果经上述治疗症状仍不缓解或加重，则要早期给予药物治疗。希望可以为你提供帮助！