指导意见：您好。白癜风虽然是一个顽固的慢性疾病。但并不是一个不治之症。只要坚持有效的治疗。治愈康复还是很有希望的。白癜风患者应尽量避免汗后阳光暴晒、受风；避免长期处于潮湿的环境中；夏天使用风扇、空调前应将汗水擦干；不 吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物；在平时保持良好的精神状态。心气平和。减少忧虑。注意劳逸结合。养成良好的生活习惯。