失眠怎么回事
2015-07-18
问题描述:(男 , 44岁)失眠怎么回事
医生回答(1)
刘强
副主任医师
上海市精神卫生中心
失眠是多种因素导致的。
失眠考虑是神经衰弱,与植物神经功能紊乱有关系的,治疗建议口服谷维素,维生素B1和安神补心丸,平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。失眠的患者还可以通过集体心理治疗、森田疗法、认知疗法等方式进行辅助治疗。
2022-11-30