问题描述：（男 , 16岁）膝盖肿胀怎么办？我膝盖之前一段时间算是劳累过度吧，今天下楼梯急了点，蹦跳着下了7楼，现在左膝明显和右膝不同，肿起一块，不大，不疼，但是走路时有下垂感，伸直是有阻碍感。请问我这严重吗，应该怎样治疗