问题分析：根据人体的生理特点，女性正常尿酸值89－357umol/L，男性正常尿酸值149－416umol/L，一旦超出这一值就会引起尿酸的出现。
意见建议：根据你的情况要减少甚至是不吃含嘌呤高的食物，例如海鲜，啤酒，动物内脏，豆制品等 多喝水（2000ml/L），勤排尿，增加尿酸的排出。先控制饮食来治疗，若没有效果再考虑用药。