心理分析：你好，根据你的情况来看，如果是确诊的精神分裂症，通常与患者个性敏感，长期在现实生活及人际方面存在不适应感，对人缺乏基本信任，易紧张焦虑，多疑多虑，烦躁不安，失眠，压抑，大脑功能紊乱，精神异常表现。通常与家长的个性以及教育教养方式也有一定的关系。
心理指导：是心因性的问题，受先天遗传及后天影响两方面的影响，药物治疗只是一个方面，应保持定期精神科定期复查，在医生指导下对症调整用药，确保治疗有效安全。同时，应到当地正规的心理机构，接受一个阶段的心理康复治疗，完善个性，提高对环境及人际方面的适应能力，增强解决现实问题的能力，提高内心安全感，保持情绪状态的稳定，提高睡眠质量，结合运动锻炼，增强体质，逐步改善目前的精神症状与病因。