薏仁粉可以减肥吗，，，，
2015-07-17
问题描述：（女 , 20岁）薏仁粉可以减肥吗，，，，
医生回答(1)
李晓东
副主任医师
病情分析：
薏仁粉祛湿作用较好，用薏仁粉代替晚餐可以帮助减肥，利于肠道消化和排泄。能够减少油脂的吸收。是比较好的祛湿食物。
意见建议：
可以用薏仁粉代替晚餐，不要吃肉食和油腻食物，多吃蔬菜水果，加强体育锻炼。可以把薏米和红小豆一起食用，祛湿效果较好。
2017-07-15