问题分析：你好，你说的这种情况， 一般的性欲减退，和性生活质量下降，考虑是肾虚导致的，一般的肾虚，分为肾阴虚，和肾阳虚的，阴虚主要的症状会有，怕热，多汗等症状的，肾阳虚，一般的主要是畏寒怕冷肢体发冷，尿频等症状的
意见建议：建议你可以根据您的情况来判断是肾阴虚，还是肾阳虚的，肾阴虚，可以服用，六味地黄丸，或者知柏地黄丸来改善的，肾阳虚，可以服用，金匮肾气丸，或者桂附地黄丸来改善的，另外平时注意吃药期间一定不要喝酒的，平时注意加强锻炼