问题分析：像你这种情况的话，现在把手淫戒掉的话对你应该是没有什么影响的，都能够恢复正常的。
意见建议：长期频繁的手淫容易导致出现肾阳虚的表现主要症状就是腰膝酸软阳痿早泄头晕耳鸣畏寒肢冷等症状。如果说你长期频繁的手淫现在没有其他症状的话应该是没有什么问题的戒掉手淫以后一切应该都能够恢复正常。现在把手淫戒掉就可以。