中午吃盐水煮的小土豆会发胖吗
2015-07-17
问题描述：（女 , 22岁）中午吃盐水煮的小土豆会发胖吗
医生回答(1)
白龑
医师
乌鲁木齐高新区（新市区）二工片区新科社区卫生服务站
指导意见：
你好，引起肥胖的原因除先天遗传因素外，主要与能量的摄入过度或者消耗过少有关。因而关键在于摄入的量。减肥的关键措施也就二点，一个是控制饮食的量，减少对于能量的摄入，二是加大活动，消耗多余摄入的能量。
2015-07-17