病例分析:减肥最后的方法，是节食，节食最好的方法是晚饭少吃。平时不吃油炸、高热量、甜食等垃圾食品，不吃肉，吃素。
意见建议:多囊卵巢综合征这个病目前中、西医都没有办法彻底除根！1.但不要紧张，这种病很常见的，平时注意减肥，控制体重，多运动； 2.如果你现在不准备怀孕，每个月吃10－14天黄体酮（安琪坦、益玛欣、琪宁、来婷或达芙通等），让每月行经一次即可； 3.如果你以后准备怀孕了，可以采用促排卵治疗，一般都能怀孕的。