夏季来临，正在为满身赘肉而发愁?
2015-07-16
问题描述：（女 , 45岁）夏季来临，正在为满身赘肉而发愁?夏季来临， 正在为满身赘肉而发愁?
医生回答(1)
史平川
主治医师
安阳市第六人民医院
问题分析：
你好，夏天蔬菜水果种类比较多，正适合减肥，因为夏天天气比较热，热量消耗比较多，一般人都是夏天减肥，冬天长肉，所以您不要担心。
意见建议：
建议：多吃一些低热量的食物，如黄瓜、西红柿，苹果、桃子等等，少吃主食。愿你健康！
2015-07-16