问题分析：你好，你目前情况为滑膜炎，为腱膜一种慢性损伤性炎症，可先予保守治疗，如果保守治疗效果欠佳，可考虑手术治疗。
意见建议：1、建议正规医院骨外科就诊； 2、建议行X片检查，明确诊断； 3、建议行针灸、推拿、微波、红外线等治疗； 4、如果保守治疗无效，可予手术治疗。 但愿你早日康复。