病情分析：您好，颈部疼痛主要是由于在电脑前久坐，颈部得不到休息，使颈部长时间处于屈曲位而引起，可能已经引发颈椎病，颈椎病的危害非常大，病情严重者可能出现头晕、恶心呕吐、视力模糊甚至上肢无力的症状，更甚者可致残。
意见建议：纠正平时的不良习惯，不要做 剧烈运动，不要长 时间保持一个姿势，尤 其是坐电脑前、玩手机等需要颈部用力的姿势，工作学习一段时间久要站起身慢慢扭动颈部已达到放 松的目的，合 理的保护才能更快的缓解疼痛，祝您早日康复。