问题分析：这情况多属于着凉伴随休息不好导致出现不适的情况的，注意卫生较好但是避免劳累即可
意见建议：建议应该积极选择按摩补钙，平时的情况避免接触冷水或者减少吹风等观察是否恢复复查子宫的恢复情况，注意少食生冷刺激性食物加强营养但是避免压力大较好的，建议卧床休息的