身体偏瘦,身高170,体重52公斤。想吃
2015-07-16
问题描述:(女 , 23岁)身体偏瘦,身高170,体重52公斤。想吃胖可就是吃不胖。请问有没有什么解决的方法!
医生回答(1)
齐兵
主治医师
本溪市溪湖监狱卫生所
问题分析:
你的标准体重是65公斤,考虑是有些偏瘦,建议你先饮食均衡些,多吃些含维生素,蛋白质高的食物。
意见建议:
多吃新鲜水果蔬菜,保持充足睡眠,通过运动来刺激食欲达到增肥的目的
2015-07-16