坐的时间长点腰就酸疼，感觉腰就
2015-07-15
问题描述：（男 , 21岁）坐的时间长点腰就酸疼，感觉腰就不是自己的，从上高中就这样，现在大二，学的软件，一运动汗就出的特别多，但是运动后腰就舒服多了
医生回答(1)
张志国
医师
河北省沧州中西医结合医院
问题分析：
你好，根据症状表现你这是属于中医脾肾阳虚的表现，和你受凉，久坐都是有关系的，及时健脾温阳来治疗。
意见建议：
可以服用金贵肾气丸或者壮腰健肾丸，配合针灸腰腧穴及肾腧穴，委中穴放血拔罐。在饮食上注意别吃寒凉的食物，多吃大枣及山药等，平时还是要适当运动，调理一段时间症状就会缓解。
2015-07-15