问题分析：您好！从您描述的症状看考虑 可能是尿道炎症，是与受凉、卫生不好或细菌感染、憋尿时间过长、辛辣饮食等因素有关系。
意见建议：注意休息，下腹部热敷，促使炎症吸收缓解尿频。外阴用1:5000高锰酸钾温热水坐浴，多喝水，多排尿，不吃辛辣和生冷食物，忌烟酒类。