中学生吃什么钙片有助于长高和增强记忆力？
2015-07-15
问题描述：（女 , 16岁）中学生吃什么钙片有助于长高和增强记忆力？和什么牛奶效果更好?
医生回答(1)
王艳华
北京市房山区卫生学校附属医院
健康指导：
您好，一般中学生需要增强记忆力和很好的长身体，首先需要有合理的作息，另外就是有足够的营养，所谓合理的作息时间就是该吃饭时吃饭，该睡觉时睡觉，另外，喝点纯牛奶比较好即补钙又增加了营养，效果比钙片好。
2015-07-15