问题分析：这种情况建议你平时尽量保持心情舒畅，不能吃辛辣油腻，生冷的东西，尽量清淡饮食为主，平时尽量不要吃得太饱。

意见建议：可以配合使用西沙必利片，增加胃肠道蠕动，促进胃肠道气体的排出，改善出现的打嗝的情况，而如果出现了肠道菌群失调，可以配合使用四联康胶囊，出现了炎症感染，可以配合使用庆大霉素普鲁卡因维b12颗粒，配合使用泮托拉唑片，改善出现的反酸烧心的情况。