健康指导：一般我们的体液的PH值在7.35-7.45之间，我们的PH值受很多因素的影响，如果吃的肉类食物比较多的话体液PH值会偏酸，皮脂层PH偏碱说明你吃的食物大多是植物性食物。其实健康是最重要的，如果体质指数是正常的，没有其他什么症状，均衡饮食，规律生活，多运动锻炼是可以使你的身体保持一个良好的生活状态的，希望能够帮你。