你好,本人女性,25岁,晚上睡觉小腿经常酸胀难受,感...
2015-07-15
问题描述:(女 , 25岁)你好,本人女性,25岁,晚上睡觉小腿经常酸胀难受,感觉怎么放都不是。稍微按压后会好点。请问是什么原因?平时没什么运动,就晚上散散步走的也不多,白天上班也较轻松。饮食的话基本是:早上蜂蜜水+馒头/水果,中午五谷粥,晚上稀饭配炒菜!帮忙看下是什么原因导致的?吃什么可以调解下?
医生回答(1)
高延峰
医师
临沂市河东区兰州小区社区服务站
问题分析:
你好,你说的这种情况,根据您叙述的症状来看,一般的有可能是缺钙导致的可能性较大的,可以适当的检查一下,再具体治疗的
意见建议:
建议你可以检查一下微量元素看看的,一般的如果是缺钙引起的话,可以适当的补充一些钙剂,和平时多吃一些高钙的食物,如排骨,牛奶,虾皮,海带豆制品等就可以了,注意适当的平时多运动
2015-07-15