问题分析：你好，你患有外痔可能与你大便干燥便秘有关。你想保守治疗，建议你多吃蔬菜水果保持大便通畅。建议用淡盐水或熬过的花椒水坐浴。
意见建议：建议你清淡饮食忌辛辣刺激性食物。多吃蔬菜如芹菜菠菜豆芽海带木耳等避免大便干燥便秘。建议用淡盐水或熬过的花椒水坐浴，遵医嘱合理应用药物治疗。祝你早日康复。