减肥应该注意些什么??
2015-07-14
问题描述:(女 , 27岁)减肥应该注意些什么??
医生回答(1)
陈安富
主治医师
内江市第一人民医院
指导意见:
你好,这个首先是计算下自己的体重指数,确定是否过于肥胖了,如果是可以减肥,注意控制肥肉,动物油,另外就是米饭的量,还有就是加强运动比如跑步,跳绳,贵在坚持减肥的
2015-07-14