副流行性感冒可以吃什么食物调节?
2015-07-14
问题描述:(女 , 26岁)现在换季了,天气开始变冷了,很多人都因为突然适应不了就感冒了,感冒不可怕,关键是怕感冒反反复复,很让人难受,请问吃什么可以调节一下季节性感冒呢
医生回答(1)
孙光能
护师
观致汽车有限公司医务室
问题分析:
这种情况主要是没哟适应季节的变化,不注意衣物造成的,所以在预防上饮食,衣物以及运动都很重要。
意见建议:
一般在饮食上建议选择清淡的食物,注意多吃水果蔬菜维生素C以及蛋白丰富的食物,要坚持每天运动,同时要及时的增减衣物。
2015-07-14