请问:卵磷脂的粉和胶囊哪种更易被人体吸收?
2015-07-14
问题描述：（女 , 33岁）之前去医院体检，医生说我有点脂肪肝和心脏有点不太好，也由于比较多吃油腻食品，所以血液也有点不太达标，听朋友说卵磷脂是不错的保健品，所以准备托朋友从美国带卵磷脂回来的，请问下是粉好还是胶囊好？是500mg的好还是1200mg的好？
医生回答(1)