问题分析：根据你描述的情况，这个可能是你饮食不当，饮食结构不合理，缺乏体育锻炼等情况造成的，高密度脂蛋白偏低，是动脉硬化，冠心病发病的危险因素
意见建议：建议你应该是注意进行体育锻炼，增强体质，多喝水，清淡饮食，多吃蔬菜，水果等，不吃油腻食物，动物内脏等。