问题分析：根据你的描述分析，这种情况，可能的因素是比较多的，比如心理的作用，胃肠道病变以及其他的情况等等。
意见建议：建议，对于这种情况，为了谨慎起见，最好去医院检查一下的，积极的寻求原因，并且排除疾病的情况的，如果不存在病变的话，一般来说，只要在平时注意保持好的心境，养成好的生活方式与习惯，清淡的饮食，并通过中医药的调理等等，多会缓解的。